सोशल सेल्फी-- नकरात्मक सोच को कैसे दूर करे

नमस्कार दोस्तो आप का स्वागत है फिर इस नये आर्टिकल के साथ जहाँ हम सीखने की कोशिश करेंगे कि कैसे अपने नकारत्मक सोच को दूर कर सकते है।
यहाँ हम आप से कुछ बाते शेयर करेगे जो आप को मदद करेगी। आप के सोच को positive करने की।  जिससे आप सकरात्मक सोच को अपने दिमाग मे रख सके।

 
चलिये शुरू करते है आर्टिकल--
आप देखते होंगे आप हमेशा कुछ न कुछ सोचते है।
उसमे से 90% से ज्यादा नेगेटिव सोच होती है। उन सभी सोचो मे।
हम अक्सर ज्यादा तभी सोचते है जब हम अंदर से कुछ ज्यादा परेशान रहते है घर हो या बाहर हर जगह नेगेटिव माहौल मिलता है।

तब हमारी सोच 99% नेगेटिव हो जाती है और वही सोच हम सब को देते है।
रिजल्ट कुछ अच्छा नही मिलता मन के अंदर हो या बाहर ।


इस का रिजल्ट ये होता है लोग हम से दूर होते जाते है आप से बात करने से  कतराते है। आप अकेले पड़ते है आप जो भी काम करते है उसमे आप बुरी तरह फेल हो जाते है। और आप और नेगेटिव होते जाते है।

Positive कैसे बने--  दोस्तो हमारी सबसे बड़ी दिक्कत ये होती है कि हम को सब कुछ तुरंत और जल्दी चाहिये होती है। जो कुछ भी हमारे पास है उससे खुश नही होते है। दोस्त होते है आप मिलते नही उनसे बात नही करते है जो आप करना चाहते है क्योंकि आप को डर है कि आप का दोस्त ये बाते नही समझेगा ।

ये सब हम अपने दिमाग मे पहले ही उतार लेते है और इस का रिजल्ट ये होता है की  आप  किसी से बात नही करते चाहे  दोस्तो हो बस घुटते रहते है अपनी दुनिया मे।

सबसे पहले अपनी दुनिया को बड़ा करिये लोगो से बाते करे दोस्तो को टाइम दे ।
उनके साथ घूमे फिरे और दोस्त बनाते रहे जिससे आप को फायदा ये होगा कि आप को अपनीpersonality   दिखाने का मौका मिलेगा । आप कितने interesting पर्सनालिटी हो ये दोस्तो को देखेगा।लोग आप की बात सुनना शुरू कर देंगे।आप से मिलना पसंद करेंगे। 

एक बात है की आप को कभी भी अपने आंखों को दूसरों के सामने झुका के बात नही करनी चाहिए। हमेशा आंखों मे आंखे डाल के बात करनी चाहिए। जब आप किसी बन्दे के  आँखों मे आंख डाल के बात करते है तो दूसरे बंदे को उनकी पर्सनालिटी बहुत सॉलिड लगती है 

देखियेगा आप का जो नेगेटिव सोच है वो आप के दिमाग से हटना शुरू हो जाएगा।

जब आप सुबह उठते है तो उठते ही बहुत सी बातें सोचने लगते है ये न करे सुबह जब उठे थोड़ी कसरत या योगा नही तो मॉर्निंग वॉक जरूर करे। जिससे आप का माइंड सुबह मे फ्रेश होगा। और नेगेटिव थॉट नही आएंगे।
  आप को life मे अपने कैरियर के लिए जो भी कुछ करना है उस पर अमल करना शुरू कर दीजिये।


 
शुरू मे ही सब परफेक्ट तो नही होगा पर उसका परफेक्ट होने की शुरुवात हो जाएगी।
धीरे-धीरे आप उस काम को अपनी गलतियों से सीखते हुए सही तरीके से करना सीख जायेगे।

यहाँ नोट करने वाली ये बात है कि अगर आप को लगता है आप का काम थोड़ा अलग है उसके बारे मे लोगो को पता नही ये काम आप को आता है पर परफेक्ट तरीके से नही तो  --  उस नेगेटिव थॉट को छोड़ वो काम शुरू कर दीजिए जैसे जैसे समय कटता जाएगा आप उस काम को सुधार करते हुए उस काम मैं आप महारत हासिल कर लेंगे।  बस सीखते रहे हमेशा 


बस ये  सोच  की मुझे अपना लक्ष्य को किसी भी कीमत पर पाना है ये काम  करने की होनी चाहिये।
दुनिया आप के बारे मे क्या सोचती है ये मत सोचिये हमेशा आप अपने  सपने  के बारे मे सोचिये । दिल और दिमाग मे उस सपने को बैठा लीजिये।

ये सोचिये की जो मैं कर सकता हूँ वो कोई दूसरा नही कर सकता है।
अपनी सोच और अपनी काबिलियत को दुनिया को बताने के लिये काम करिये।
और ये बता दीजिए मेरे जैसा कोई नही।

मोस्ट important बात--
अपने अंदर आये नेगेटिव विचारो को दूर करने का सबसे अच्छा उपाय है। खुद को आईने के सामने खड़ा करके बोलना चाहिये।
खुद से बाते करनी चाहिये खुद का इंटरव्यू लेना चाहिये।
इस ट्रिक से आप का confidence तो बढ़ेगा ही साथ ही नेगटिव (नकारत्मक) विचार दिमाग मे  बिल्कुल नही आयेगा।
और आप का अपना सपना जो भी हो आप का ड्रीम  पूरा करने से आप को कोई नही रुक सकता ।

थैंक्यू

जय हिंद
जय भारतीय

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